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【生山楂泡水喝】生山楂怎么吃_生山楂的功效

来源:制作菜(美食)网 分类:食材百科 时间:2017-01-14 15:12:35

金秋九月,许许多多的水果也有了更新换代,橘子柚子山楂等纷纷登场亮相,占据各大水果市场。今天我们就来说说山楂吧,很多人对于山楂的好感度都远远低于橘子和柚子等大众水果,其实山楂没有那么差呢。关注做菜网百科,了解生山楂泡水喝、生山楂怎么吃、生山楂的功效与作用、生山楂哪些人不能吃、生山楂和熟山楂的区别等相关内容。敬请关注。

生山楂泡水喝

很多老年人对于茶有着别样的喜爱,铁观音、龙井、普洱都是他们的最爱。但是对于茶文化不深的年轻人来说,花果茶跟适合。例如饭后来一杯山楂茶。下面。来看看,生山楂怎么泡水喝呢?

山楂茶就是取适当的干山楂,冲入70摄氏度的热水即可。山楂茶可以一定的程度上促进消食。

但是患有胃病的人一定不要空腹喝山楂茶,特别是对于胃炎、胃酸过多、胃溃疡和返流性胃炎、食管炎的患者来说,更会加重病情。

生山楂怎么吃

很多人去水果超市的时候喜欢买柚子、橘子、芒果等大众喜好度高的水果。对于山楂却不愿意进行采购,很大一部分原因是因为不会吃,不知道怎么吃?今天,就来说一说生山楂怎么吃。

生山楂味道比较酸,这也是很多人不喜欢吃山楂的原因,因此,这里介绍一个吃山楂的方法。

首先,把生山楂用生水洗净,准备适当的蜂蜜,用生山楂蘸蜂蜜吃。这样就可以避免山楂过酸,无法接受的问题。

生山楂的功效与作用

食品的功效与作用一直是广大人民群众的关注焦点,大家都会挑选对身体有益处的水果来调节自己的身体。那么,生山楂的功效和作用如何呢?

山楂含有枸橼酸、苹果酸、抗坏酸、醣和蛋白质、碳水化合物等营养物质,有降血压,促进胃肠消化的作用。

此外,山楂还能有效降低人体血液内的胆固醇和脂质,具有一定的减肥的作用。但是用山楂水来降血脂,是一个非常缓慢的过程,必须每天坚持饮用,经过长时间的理疗才能达到降低血脂、软化血管的作用。

生山楂哪些人不能吃

中医看病历来有句古话叫做:“对症下药。”对于不同的病要用不同的药,因为每个人的状况多不一样。这一不同是贯穿我们一身的,因此,在食物方面也要注意有所取舍。那么,生山楂哪些人不能吃呢?

中医认为,山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制,尤其是儿童,长时间食用山楂或者山楂片不利于牙齿生长。另外,长时间食用山楂,会使孩子没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不量、贫血等症状。

糖尿病患者也不宜食用山楂。偶尔食用后要注意及时漱口刷牙,以防伤害牙齿。

由于山楂含有较多的有机酸,具收敛及化淤消滞作用,故也有收缩子宫的作用,妊娠妇女患习惯性流产、先兆性流产者勿食,免得伤胎。

生山楂和熟山楂的区别

很多人逛超市的时候对于同一食物的多品种都会感到茫然。对于两者之间都会搞不清楚区别在哪里,因此不知道购买哪种。那么,生山楂和熟山楂的区别是什么?

这里的生山楂是指未成熟的山楂,熟山楂是已经成熟了的山楂。生山楂是涩的,不可以食用。

已经成熟的山楂还是比较酸,适合开胃、消食。成熟的山楂颜色是鲜红的,红颜色越深,说明山楂的成熟度越好,越适合食用。

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