奥尔良烤鸡翅的做法

    健康、营养，可以做给宝贝吃。

    主料

    鸡翅中500克  鸡腿500克

    辅料

    水70克  蜂蜜3勺  蚝油3勺  烤肉酱5勺  盐3克  老抽3勺  料酒3毫升  kfc甜辣酱5勺  生抽5勺

    奥尔良烤鸡翅的做法

    1.把鸡翅、小腿放入调料、烤肉酱，放入冰箱腌制半小时以上。

    2.放入烤箱上下高火二十分钟。

    3.拿出翻面，再烤二十分钟。

    4.最后刷上kfc甜辣酱，放入烤箱烤十分钟，特别美味（去kfc消费的时候跟吧台多要两盒甜辣酱就可以了，如果家里没有就用烤肉酱代替）。

    5.十分钟后从烤箱拿出，美味、健康的鸡翅就完成了。

    烹饪技巧

    重点是最后刷上kfc甜辣酱或者烤肉酱，这样色香味俱全，特别有胃口。尤其是kfc的甜辣酱酸甜爽口，可以让小孩大人更有食欲，稍微一点点辣，小孩大人也是可以接受的。