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老黄瓜煲猪骨汤的做法视频

来源:制作菜(美食)网 分类:汤粥做法 时间:2017-01-14 15:40:25

降血压、调节血糖的老黄瓜煲猪骨汤怎么做?

黄瓜猪骨汤的材料:猪骨 400克,瘦肉300克,老黄瓜500克,赤小豆50克,蜜20克,陈皮1小块,食盐适量。

老黄瓜煲猪骨汤的做法:

1、坐锅倒水烧开,猪骨洗净切块下入锅中飞水,瘦肉洗净下入锅中飞水。

2、老黄瓜洗净,连皮切大块:蜜枣洗净,赤小豆、陈皮洗净浸软。

3、将适量清水注入煲内煮沸,放入全部材料再次煮开后改慢火煲3小时,最后加盐调味即可。

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