三色鸡肉粥的做法
来源:制作菜(美食)网 分类:冬季食谱 时间:2017-01-14 15:47:33
在老百姓的餐桌上,粥的种类各式各样,营养粥、药粥......粥富含水份,易于消化,根据功效不同,可以做成多种多样。适合老少幼食用。
主料
大米150克 鸡胸肉100克 胡萝卜30克 松花蛋1个 火腿30克
辅料
盐适量 葱花适量 鸡粉2克 白胡椒粉2克
三色鸡肉粥的做法
1. 准备材料。大米洗净清水浸泡,鸡胸肉洗净切小丁,用盐抓匀上浆,备用。胡萝卜洗净去皮,切小丁。松花蛋切小丁。火腿切小丁,葱切葱花。
2.洗净浸泡的大米放入电饭煲中。
3.加入适量2倍多的清水。接通电源,选择---煮粥键,1:30分钟。
4. 粥煮到剩下30-40分钟的时候,加入鸡胸肉小丁。
5.依次加入火腿小丁、松花蛋小丁。搅拌均匀。
6.继续盖上锅盖煮到剩余1分钟的时候,加入盐、鸡粉、白胡椒粉、葱花。拌匀。
7.时间到后,关闭电源,搅匀。装起,点缀上肉松,即可食用。
烹饪技巧
1、盐最后适量的添加; 2、也可以依据自己的喜好,添加蔬菜。